Efektivitas Senam Nifas dan Teknik Relaksasi Terhadap Involusi Uteri pada Pasca Salin Normal di PMB Afriana, Am. Keb. Kec. Medan Denai Tahun 2018

Faktor penyebab tingginya AKI salah satunya pendarahan pasca salin yang
disebabkan oleh atonia uteri 70%. Atonia uteri terjadi karena kegagalan kontraksi
uterus untuk mengontrol perdarahan setelah melahirkan sehingga menyebabkan
terjadinya subinvolusi uterus. Latihan jasmani yang dilakukan pada masa nifas
diperkirakan memulihkan kondisi ibu yang dilakukan secara bertahap. Teknik
relaksasi membantu merasa nyaman dan rileks sehingga memberikan dampak
terhadap proses involusi uteri.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas senam nifas dan teknik
relaksasi terhadap involusi uteri pada ibu pasca salin normal di PMB Afriana,
Am.Keb Kec. Medan Denai dengan rancangan penelitian quasy eksperimen
dengan desain pos test only design with two comparison treatment. Responden
penelitilian ibu pasca salin normal berjumlah 30 responden, yang dipilih dengan
teknik accidental sampling, data diambil menggunakan lembar observasi dianalisis
dengan uji mann whitney.
Hasil penelitian, 26.7% yang hanya diberikan intervensi senam nifas
mengalami subinvolusi uteri. Sedangkan yang diberikan intervensi senam nifas
dan teknik relaksasi mengalami involusi uteri normal.
Bidan diharapkan meningkatkan dan melakukan pelayanan kebidanan
dengan menerapkan metode senam nifas dan teknik relaksasi pada ibu nifas agar
proses involusi uteri berjalan dengan baik.