GAMBARAN PENGETAHUAN GIZI SEIMBANG DAN PEMILIHAN MAKANAN JAJANAN PADA REMAJA PUTRI DI MTSN 2 DELI SERDANG

Remaja putri merupakan kelompok usia yang sedang mengalami masa
pertumbuhan pesat dan sangat rentan terhadap masalah gizi, baik gizi
kurang maupun gizi lebih. Salah satu faktor yang mempengaruhi status gizi
adalah kebiasaan jajan dan pengetahuan tentang gizi seimbang.
Pengetahuan yang rendah mengenai gizi seimbang dan pemilihan
makanan jajanan yang tepat dapat berkontribusi terhadap masalah gizi
pada remaja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran
pengetahuan gizi seimbang dan pemilihan makanan jajanan pada remaja
putri di MTSN 2 Deli Serdang. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh
remaja putri kelas VIII yang berjumlah 218 orang, dengan sampel sebanyak
69 remaja putri yang dipilih secara acak sederhana. Jenis penelitian yang
digunakan adalah deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Data
dikumpulkan menggunaka kuesioner pengetahuan gizi seimbang dan

pengetahuan pemilhan makanan jajanan sebanyak 20 soal untuk masing-
masing variabel. Analisis data dilakukan secara univariat dan ditampilkan

dalam bentuk distribusi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
sebagian besar responden memiliki pengetahuan gizi seimbang dalam
kategori cukup (72,5%) dan sebagian besar memiliki pengetahuan
pemilihan makanan jajanan dalam kategori kurang (53,6%). Rendahnya
pengetahuan dalam memilih jajanan menunjukkan perlunya pendidikan dan
pengawasan lebih lanjut dari pihak sekolah dan orang tua.
Kata kunci: Gizi seimbang, pemilihan makanan jajanan, remaja putri.