HUBUNGAN POLA MAKAN BERLEMAK, GARAM DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN STATUS HIPERTENSI PADA ANAK REMAJA YANG OVERWEIGHT DI SMA NEGERI 1 LUBUK PAKAM

Hipertensi adalah suatu kondisi Ketika tekanan darah
terhadap dinding arteri terlalu tinggi sehingga terjadi gangguan pada pembuluh darah. Penderita hipertensi setiap tahun meningkat tak terkecuali pada remaja faktor penyebab hipertensi antara lain pola makan berlemak, garam dan aktifitas fisik. Tujuan Penelitian ini adalah : Untuk mengetahui hubungan pola makan berlemak, garam dan aktifitas fisik dengan status hipertensi pada anak remaja yang overweight di SMA Negeri 1 Lubuk Pakam.
Penelitian ini dilakukan di SMA Negeri 1 Lubuk Pakam,
Pengumpulan data dilakukan pada 31 Mei - 4 juni 2024. Jenis
penelitian adalah observasional dengan rancangan penelitian cross sectional. Populasi pada penelitian ini seluruh siswa/i kelas X-Xl di SMA Negeri 1 Lubuk Pakam sebanyak 384 siswa. Sampel adalah siswa/i yang overweight dengan Z score >1SD jumlah sampel 67 orang data yang dikumpulkan pola makan berlemak, garam, aktifitas fisik dan status hipertensi.
Hasil penelitian ini menunjukkan 59,7% sampel dengan
dengan pola makan berlemak, garam kayegori tidak baik, 44%
aktifitas fisik kategori ringan dan 65,7% dengan status hipertensi.
Bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara pola makan dan aktifitas fisik dengan status hipertensi pada anak remaja yang overweight di SMA Negeri 1 Lubuk Pakam (p= 0,000 < 0.05).
Kata Kunci : Aktifitas fisik, pola makan berlemak, garam, status hipertensi, Remaja overweight.