Asuhan Keperawatan Keluarga Ny.S Dengan Masalah Hipertensi Dengan Penerapan Senam Tera Untuk Menurunkan Tekanan Darah Di Upt Puskesmas Tuntungan Pancur Batu

Latar Belakang : Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang masih
menjadi masalah kesehatan karena dapat menimbulkan berbagai komplikasi
apabila tidak dikendalikan dengan baik. Senam tera merupakan salah satu terapi
nonfarmakologis yang dapat membantu mengontrol tekanan darah melalui
aktivitas fisik yang teratur. Namun, penerapan senam tera di masyarakat masih
belum optimal karena kurangnya pengetahuan dan keterlibatan keluarga.
Tujuan : Melaksanakan asuhan keperawatan keluarga dengan penerapan senam
tera untuk membantu menurunkan tekanan darah pada klien hipertensi di UPT
Puskesmas Tuntungan Pancur Batu.
Metode : Studi kasus dengan pendekatan asuhan keperawatan keluarga pada
satu klien hipertensi. Pengumpulan data dilakukan melalui wawancara, observasi,
pemeriksaan fisik, serta pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah
penerapan senam tera selama tujuh hari berturut-turut. Analisis dilakukan secara
deskriptif dengan membandingkan hasil pengukuran tekanan darah sebelum dan
sesudah intervensi.
Hasil : Hasil penerapan menunjukkan adanya penurunan tekanan darah secara
bertahap. Tekanan darah klien sebelum penerapan sebesar 170/100 mmHg dan
pada akhir penerapan menjadi 130/80 mmHg. Selain itu, pengetahuan keluarga
mengenai hipertensi meningkat, keluarga mampu mendampingi klien dalam
melakukan senam tera, serta klien mulai menerapkan perilaku hidup sehat untuk
membantu mengontrol tekanan darah.
Kesimpulan : Penerapan senam tera yang dilakukan secara rutin sebagai bagian
dari asuhan keperawatan keluarga dapat membantu menurunkan tekanan darah
dan meningkatkan keterlibatan keluarga dalam perawatan klien hipertensi. Senam
tera dapat dijadikan sebagai salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat
diterapkan secara mandiri di rumah.
Saran : Klien dan keluarga diharapkan melakukan senam tera secara rutin sesuai
kemampuan, memantau tekanan darah, menjaga pola makan, serta tetap
mengikuti pengobatan sesuai anjuran tenaga kesehatan.
Kata Kunci : Hipertensi, Senam Tera, Asuhan Keperawatan Keluarga, Tekanan
Darah.
Daftar Bacaan: 40 daftar pustaka (2017-2026).