Penerapan Relaksasi Slow Deep Breathing dan Relaksasi Benson untuk Menurunkan Intensitas Nyeri Pada Pasien Post Sectio Caesarea di RSU. Sufina Aziz Medan”

Latar belakang: Nyeri merupakan keluhan yang sering dialami pasien setelah
menjalani operasi sectio caesarea akibat adanya luka insisi pada dinding perut dan
rahim. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk
menurunkan intensitas nyeri adalah teknik relaksasi slow deep breathing dan
relaksasi benson.
Tujuan: Menggambarkan penerapan relaksasi slow deep breathing dan relaksasi
benson untuk menurunkan intensitas nyeri pada pasien post sectio caesarea di
RSU. Sufina Aziz Medan.
Metode studi kasus: Metode yang digunakan adalah studi kasus deskriptif pada
dua responden post sectio caesarea. Pengumpulan data dilakukan melalui
wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, dokumentasi, dan pengukuran intensitas
nyeri menggunakan numeric rating scale (NRS).
Hasil: Studi kasus menunjukkan bahwa adanya penurunan intensitas nyeri secara
bertahap pada kedua responden selama intervensi dilakukan. Skala nyeri menurun
dari kategori nyeri sedang menjadi nyeri ringan, disertai peningkatan kenyamanan
dan kestabilan tanda-tanda vital pada kedua responden.
Kesimpulan: Relaksasi slow deep breathing dan relaksasi benson dapat
membantu menurunkan intensitas nyeri pada pasien post sectio caesarea sehingga
dapat digunakan sebagai intervensi nonfarmakologis dalam manajemen nyeri pada
pasien post sectio caesarea.
Kata Kunci: Sectio Caesarea, Nyeri, Relaksasi Slow Deep Breathing, Relaksasi
Benson.