PENGARUH RELAKSASI HIPNOBIRTHING TERHADAP KECEMASAN IBU PRIMIGRAVIDA MENGHADAPI PERSIAPAN PERSALINAN MASA PANDEMI COVID-19 DI PMB SUMIARIANI DAN KLINIK PRATAMA MAHDARINA MEDAN 2021

Kecemasan merupakan salah satu hal yang dirasakan oleh ibu hamil. Namun kecemasan pada ibu hamil di masa pandemi COVID-19 meningkat lebih tinggi, mencapai 57,5%. Salah satu metode yang sering digunakan telah terbukti efektif sudah banyak dibuktikan keberhasilannya untuk mengurangi kecemasan
adalah relaksasi hypnobirthing. Hipnobirthing merupakan salah satu teknik self hypnosis, yaitu upaya alami menanamkan niat positif/sugesti ke pikiran bawah sadar dalam menjalani masa kehamilan dan persiapan persalinan.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh relaksasi hypnobirthing terhadap kecamasan ibu primigravida menghadapi persiapan persalinan di PMB Sumiariani dan Klinik Pratama Mahdarina Medan Tahun 2021. Jenis penelitian ini adalah
quasy experimental dengan desain nonequivalent control group design. Terdapat kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan relaksasi hypnobirthing dan kelompok kontrol diberikan penyuluhan, dengan masing-masing jumlah responden sebanyak 18 orang. Rerata kecemasan ibu primigravida menghadapi persiapan persalinan kelompok eksperimen sesudah diberikan relaksasi hypnobirthing mengalami penurunan sebesar 1,33, sedangkan rerata kecemasan ibu primigravida menghadapi persiapan persalinan kelompok kontrol mengalami
penurunan sebesar 0,28. Hasil uji-t berpasangan (paired-t test) diperoleh nilai signifikansi (p-value) sebesar 0.000, lebih kecil dari 0,05. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh relaksasi hypnobirthing terhadap kecemasan ibu primigravida menghadapi persiapan persalinan masa pandemi COVID-19 di PMB Sumiariani dan klinik pratama Mahdarina Medan Tahun 2021.Kata

kunci : Kecamasan Ibu Primigravida, Relaksasi Hipnobirthing