Penerapan Balance Exercise Melalui Asuhan Keperawatan Gerontik Pada Ny.P Yang Mengalami Instability Dengan Masalah Resiko Jatuh Di Upt. Puskesmas Kabanjahe

Latar Belakang : Peningkatan jumlah lanjut usia (lansia) di Indonesia
menimbulkan berbagai masalah kesehatan akibat proses penuaan, salah satunya
instability yang meningkatkan risiko jatuh. Kondisi ini dapat menurunkan
kemandirian dan kualitas hidup lansia. Salah satu intervensi yang efektif untuk
meningkatkan keseimbangan dan menurunkan risiko jatuh adalah balance
exercise. Tujuan : Penelitian ini bertujuan menerapkan balance exercise melalui
asuhan keperawatan gerontik pada Ny. P yang mengalami instability dengan
masalah risiko jatuh di UPT Puskesmas Kabanjahe. Metode : Penelitian ini
menggunakan studi kasus dengan pendekatan proses keperawatan yang meliputi
pengkajian, diagnosis, intervensi, implementasi, dan evaluasi. Pengumpulan data
dilakukan melalui wawancara, observasi, dan pemeriksaan menggunakan Berg
Balance Scale (BBS) serta Functional Ambulation Classification (FAC). Hasil :
Peningkatan skor BBS dari risiko jatuh sedang menjadi rendah setelah dilakukan
balance exercise selama tiga hari. Klien mampu berdiri dan berjalan lebih stabil
dengan peningkatan kekuatan otot ekstremitas bawah. Kesimpulan : Penerapan
balance exercise efektif menurunkan risiko jatuh dan meningkatkan keseimbangan
pada lansia dengan instability. Latihan ini dapat diterapkan dalam pelayanan
keperawatan gerontik sebagai upaya pencegahan risiko jatuh.
Kata Kunci : lansia, instability, risiko jatuh, balance exercise,
keperawatan gerontik