Pengaruh Konsumsi Air Kelapa Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Pada Remaja Putri di SMPN 1 Galang Tahun 2025

Data World Health Organization (WHO) tahun 2020 menyatakan kejadian sebesar
1.769.425 jiwa (90%) wanita yang mengalami dismenore. Di Indonesia sendiri angka kejadian dismenore pada wanita yang berusia 14-19 tahun sebesar 64,25%. Sedangkan dari data SDKI prevalensi kejadian dismenore di Deli Serdang tahun 2022 mencapai 60-70%. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui “Pengaruh konsumsi air kelapa terhadap penurunan nyeri haid (dismenore) pada remaja putri di SMPN 1 Galang”. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain penelitian berupa quasi eksperimen dengan rancangan two group pretest-posttest design. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling sebanyak 36 responden yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok perlakuan dan kontrol. Instrumen penelitian menggunakan skala nyeri Numeric Rating Scale (NRS). Analisis data terdiri dari analisis univariat dan bivariat. Uji sampel yang digunakan yaitu uji normalitas Shapiro Wilk dan Independent Sample T Test. Hasil uji statistik diperoleh nilai ρ = 0,295 yang menunjukkan adanya pengaruh konsumsi air kelapa terhadap penurunan nyeri dismenore. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa sebelumnya nilai rata-rata pada kelompok perlakuan yaitu 6,22 menurun menjadi 3,00 sedangkan pada kelompok kontrol yaitu 6,28 menurun menjadi 2,78 yang berarti dosis 200 ml pada kelompok perlakuan dan 250 ml pada kelompok kontrol sama-sama memberikan perubahan dengan skala nyeri responden menurun, akan tetapi perubahan yang lebih besar ada pada kelompok kontrol dengan diberikan dosis 250 ml air kelapa.