PERBEDAAN PENGETAHUAN POLA MAKAN DAN PENCEGAHAN OBESITAS PADA REMAJA SMP NEGERI NO 27 MEDAN SEBELUM DAN SESUDAH PENYULUHAN

Obesitas pada remaja merupakan masalah kesehatan yang terus meningkat dan berisiko berlanjut hingga usia dewasa. Berdasarkan data SSGI tahun 2022, prevalensi kelebihan berat badan dan obesitas pada remaja usia 13–15 tahun di Indonesia mencapai 16%, sedangkan prevalensi obesitas pada remaja usia 16–18 tahun di Sumatera Utara sebesar 4,01%. Survei pendahuluan di SMP Negeri No 27 Medan menemukan 31 dari 104 siswa kelas VIII memiliki risiko berat badan lebih.
Penelitian ini bertujuan mengetahui perbedaan pengetahuan pola makan dan pencegahan obesitas pada remaja sebelum dan sesudah penyuluhan. Penelitian menggunakan desain one group pretest-posttest dengan sampel 31 siswa yang memiliki risiko berat badan lebih. Intervensi dilakukan melalui penyuluhan dan pemberian booklet sebanyak tiga kali selama tiga minggu.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata pengetahuan pola makan meningkat dari 7,29 menjadi 8,39, sedangkan rata-rata pengetahuan obesitas meningkat dari 6,90 menjadi 8,06. Peningkatan ini menunjukkan bahwa penyuluhan yang didukung media booklet mampu membantu siswa memahami pentingnya pola makan sehat serta dampak obesitas terhadap kesehatan. Selain itu, distribusi nilai setelah intervensi menunjukkan lebih banyak siswa memperoleh skor yang lebih tinggi dibandingkan sebelum intervensi.
Kesimpulan penelitian ini adalah terdapat perbedaan pengetahuan pola makan dan pencegahan obesitas pada remaja SMP Negeri No 27 Medan sebelum dan sesudah penyuluhan.

Kata kunci: penyuluhan, booklet, pengetahuan, pola makan, obesitas.