Penerapan Terapi Relaksasi Napas Dalam Terhadap Intensitas Nyeri Pada Penderita Gastritis di Rumah Sakit Haji Medan

Latar Belakang: Gastritis merupakan peradangan pada mukosa lambung yang
sering menimbulkan nyeri epigastrium sehingga mengganggu kenyamanan dan
aktivitas pasien. Salah satu intervensi keperawatan nonfarmakologis yang dapat
dilakukan untuk membantu mengurangi nyeri adalah teknik relaksasi napas dalam.
Tujuan: Mendeskripsikan penerapan teknik relaksasi napas dalam terhadap
penurunan intensitas nyeri pada penderita gastritis di Ruang Shafa Marwa RSU Haji
Medan.
Metode: Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan studi
kasus pada dua pasien gastritis yang memenuhi kriteria inklusi. Intervensi teknik
relaksasi napas dalam diberikan selama 10 menit, satu kali sehari selama tujuh hari
berturut-turut. Intensitas nyeri diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS)
sebelum dan sesudah intervensi.
Hasil: Sebelum dilakukan intervensi, responden I mengalami nyeri skala 6 dan
responden II skala 5, keduanya termasuk kategori nyeri sedang. Setelah penerapan
teknik relaksasi napas dalam selama tujuh hari, intensitas nyeri menurun menjadi
skala 1 pada responden I dan skala 0 pada responden II.
Kesimpulan: Teknik relaksasi napas dalam efektif menurunkan intensitas nyeri
pada penderita gastritis sehingga dapat dijadikan sebagai intervensi keperawatan
nonfarmakologis untuk membantu meningkatkan kenyamanan pasien dan
mendukung proses penyembuhan.
Kata kunci: gastritis, teknik relaksasi napas dalam, intensitas nyeri, keperawatan.