HUBUNGAN KEBIASAAN JUNK FOOD DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KEJADIAN GIZI LEBIH PADA SISWA DI KABUPATEN DELI SERDANG

Gizi lebih pada remaja merupakan salah satu masalah kesehatan yang mengalami peningkatan di Indonesia. Perubahan pola makan dan gaya hidup, seperti tingginya konsumsi junk food dan rendahnya aktivitas fisik, menjadi faktor utama penyebabnya.Tujuan penelitian untuk mengetahui hubungan antara kebiasaan junk food dan aktivitas fisik dengan kejadian lebih pada siswa di Kabupaten Deli Serdang. Penelitian ini dilaksanakan di SMA Swasta Nusantara dan SMA Methodist Lubuk Pakam Kabupaten Deli Serdang pada tanggal 08 sampai dengan 20 Mei 2025. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif analitik dengan desain Cross Sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas X dan XI di SMA Nusantara dan SMA Methodist sebanyak 707 siswa. Jumlah sampel minimal dihitung dengan rumus slovin sebanyak 88 siswa. Teknik Pengambilan sampel adalah Simple Random Sampling. Data di analisis dengan uji Chi Square. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan kebiasaan junk food dan aktivitas fisik dengan kejadian gizi lebih pada siswa di Kabupaten Deli Serdang (p=0.001). Berdasarkan penelitian ini, perlu edukasi tentang pentingnya konsumsi makanan sehat dan seimbang, serta bahaya konsumsi junk food secara berlebihan.