PENGARUH TERAPI BENSON TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR PASIEN HIPERTENSI DI RUMAH SAKIT UMUM MITRA MEDIKA AMPLAS

Hipertensi adalah penyakit tidak menular yang menjadi salah satu penyebab utama
kematian di seluruh dunia. Sebagai masalah kesehatan global, hipertensi dapat meningkatkan
angka morbiditas (kesakitan) dan mortalitas (kematian) dini akibat meningkatnya tekanan darah
sistolik dan diastolik.
Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi apakah terdapat pengaruh terapi Benson
terhadap peningkatan kualitas tidur pada pasien hipertensi di Rumah Sakit Umum Mitra Medika
Amplas.
Penelitian ini dengan jenis penelitian kuantitatif, Desain adalah pre-experimental dengan
jenis penelitian yang digunakan yaitu One Group Pretest Postest. Populasi penelitian ini adalah
seluruh pasien yang menderita hipertensi sebanyak 722 orang. Dalam penelitian ini peneliti
menggunakan teknik purposive sampling yang memiliki kriteria inklusi dan ekslusi dengan jumlah
sampel 42 orang. Analisis bivariat dalam penelitian ini digunakan untuk menganalisis peningkatan
kualitas tidur sebelum dan sesudah diberikan intervensi Terapi relaksasi Benson dengan
menggunakan uji wilcoson.
Analisis univariat menunjukkan sebelum diberikan terapi Benson sebanyak 27 orang
(64,3%) orang kualitas tidur pada pasien Hipertensi dengan kategori buruk. Sesudah diberikan
terapi Benson sebanyak 33 orang (78,6%) orang kualitas tidur pada pasien Hipertensi dengan
kategori baik. Analisis bivariate hasil uji wilcoson diperoleh nilai p-value=0,000 artinya Ada
pengaruh terapi Benson terhadap peningkatan kualitas tidur pada pasien Hipertensi
Dengan adanya penelitian ini disarankan keepada responden untuk mempertimbangkan
terapi relaksasi Benson sebagai alternatif non farmakologi dalam mengatasi gangguan tidur akibat
Hipertensi
Kata Kunci : Terapi Benson, Kualitas Tidur, Hipertensi