Pengaruh Edukasi Senam Dismenore Terhadap Penurunan Nyeri Haid Remaja Putri di SMA 1 Methodist Medan

Latar belakang, tujuan penelitian: Dismenore merupakan nyeri haid yang sering
dialami remaja putri dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari serta proses belajar di
sekolah. Penanganan dismenore dapat dilakukan secara nonfarmakologis melalui
edukasi kesehatan dan senam dismenore. dismenore menurut World Health
Organization (WHO) mengalami peningkatan yakni, tahun 2022:1.769.425 remaja,
pada tahun 2024 jumlah dismenore di seluruh dunia meningkat 16,8-81% menderita
dismenore berat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh edukasi dan
senam dismenore terhadap penurunan nyeri haid pada remaja putri di SMA Methodist
1 Medan.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre-experimental dengan pendekatan one
group pretest-posttest design. Populasi sebanyak 57 penentuan jumlah Sampel dengan
total sampling berjumlah 57 remaja putri. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner
pengetahuan dan lembar observasi intensitas nyeri haid berdasarkan Numeric Rating
Scale (NRS). Analisis data dilakukan secara univariat menggunakan distribusi
frekuensi dan persentase, sedangkan analisis bivariat menggunakan Uji Wilcoxon
Signed Rank Test dengan tingkat kepercayaan 95%.
Hasil: penelitian menunjukkan bahwa sebelum diberikan edukasi mayoritas remaja
putri memiliki tingkat pengetahuan kategori cukup sebanyak 35 remaja putri (61,4%),
sedangkan sesudah diberikan edukasi mayoritas memiliki tingkat pengetahuan
kategori baik sebanyak 54 remaja putri (94,7%). Sebelum intervensi mayoritas remaja
putri mengalami nyeri ringan sebanyak 30 remaja putri (52,6%), sedangkan sesudah
intervensi mayoritas mengalami nyeri ringan sebanyak 38 remaja putri (66,7%) dan
sebanyak 8 remaja putri (14,0%) tidak mengalami nyeri. Hasil Uji Wilcoxon Signed
Rank Test menunjukkan nilai p-value = 0,000 (p<0,05).
Kesimpulan/Saran: Terdapat pengaruh edukasi dan senam dismenore terhadap
penurunan nyeri haid pada remaja putri di SMA Methodist 1 Medan. Diharapkan
kepada pihak sekolah untuk memberikan edukasi kesehatan reproduksi serta
memfasilitasi pelaksanaan senam dismenore secara rutin sebagai upaya penanganan
nonfarmakologis nyeri haid.
Kata kunci: Edukasi, Senam Dismenore, Nyeri Haid, Remaja Putri, Dismenore