Pengaruh Edukasi Kesehatan Tentang Nyeri Leher Dan Static Stretching Terhadap Tingkat Nyeri Leher Di SMP Negeri 1 Medan

Latar Belakang: Nyeri leher merupakan salah satu masalah muskuloskeletal yang
cukup sering terjadi pada siswa, yang dapat disebabkan oleh posisi belajar yang
tidak ergonomis, penggunaan gadget dalam durasi yang lama, serta kurangnya
melakukan aktivitas peregangan. Kondisi tersebut dapat menimbulkan rasa tidak
nyaman dan mengganggu konsentrasi siswa selama mengikuti kegiatan
pembelajaran. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh edukasi
kesehatan tentang nyeri leher dan latihan static stretching terhadap tingkat nyeri
leher pada siswa SMP Negeri 1 Medan.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimental one group pre-test
and post-test. Sampel berjumlah 39 siswa kelas VIII Adam Malik dan VIII Djamin
Ginting yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Tingkat nyeri leher
diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS) sebelum dan sesudah intervensi
edukasi kesehatan serta static stretching
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan rata-rata tingkat nyeri leher sebelum
intervensi sebesar 2,54 dan menurun menjadi 0,62 setelah intervensi. Uji Wilcoxon
Signed Rank Test menunjukkan nilai p-value = 0,000 (p<0,05), yang berarti terdapat
pengaruh signifikan pemberian edukasi kesehatan dan static stretching terhadap
penurunan tingkat nyeri leher
Kesimpulan: Disimpulkan bahwa edukasi kesehatan tentang nyeri leher dan static
stretching efektif menurunkan tingkat nyeri leher pada siswa SMP Negeri 1 Medan.
Intervensi ini dapat diterapkan sebagai upaya promotif dan nonfarmakologis untuk
menjaga kesehatan muskuloskeletal siswa.
Kata kunci: Edukasi Kesehatan, Nyeri Leher, Static Stretching.