Pengaruh Penggunaan Smartphone Terhadap Kualitas Tidur Pada Anak Remaja Kelas Viii Di Smpn 41 Medan Tahun 2024

Pengguna smartphone memiliki jumlah populasi yaitu sebanyak 5,1M dari
jumlah populasi dunia 7,6M. Indonesia merupakan negara pecandu smartphone di
dunia, total pengguna smartphone di Indonesia 27 juta. Hal ini disebabkan oleh
peningkatan teknologi yang semakin meningkat, di tunjukkan dengan munculnya
produk (smartphone). Penggunaan smartphone pada remaja normalnya 257 menit
atau sekitar 4 jam 17 menit dalam sehari. sehingga tidur yang ideal yang dibutuhkan
bagi remaja yaitu 8-10 jam per hari,hal sederhana ini perlu diperhatikan bagi
remajaagar remaja dapat terhindar dari gangguan tidur dan daya tahan tubuh tidak
menurun.
Metode penelitian ini adalah kuantitatif deskriptip dengan teknik korelasi.
Populasi dalam penelitian ini adalah semua sampel penelitian remaja kelas VIII
SMPN 41 Medan yang berjumlah 68 responden dengan teknik simple random
sampling. Sampel nya terdapat 68 Remaja dan alat ukur yang digunakan adalah
kuesioner. Analisis data menggunakan uji Chi-Square.
Hasil penelitian ini didapatkan 22 responden yang intensitas penggunaan
smartphone normal dan 24 responden (35.3%) yang memiliki kualitas tidur yang
baik. Dan sebanyak 44 responden (64.7%) memiliki kualitas tidur yang buruk, dan
yang intensitas penggunaan smartphone tidak normal didapatkan 46 responden
(67.6%). Serta hasil uji Chi-Square diperoleh nilai p = 0,001 karena nilai p value <
0,05, maka J1 diterima.
Berarti ada pengaruh penggunaan smartphone terhadap kuliatas tidur pada
anak remaja kelas VIII SMPN 41 Medan tahun 2024. Berdasarkan penelitian remaja
dapat meminimalkan pemakaian smartphone, sehingga tidak menganggu dalam
istirahat tidurnya. Diharapkan dalam pemakaian smartphone bisa memilah mana
yang lebih utama dan penting untuk dilakukan.
Kata Kunci : intensitas smartphone, PSQI, Kualitas tidur