Penerapan Terapi Senam Osteoporosis Terhadap Penurunan Nyeri Sendi Pada Lansia Penderita Osteoartritis Di Uptd Pelayanan Lanjut Usia Binjai

Osteoarthritis merupakan salah satu penyakit degeneratif yang paling umum
diderita oleh lanjut usia, ditandai dengan penurunan fungsi sendi, kekakuan, dan
nyeri kronis yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari serta menurunkan
kualitas hidup. Salah satu intervensi non-farmakologis yang dapat digunakan untuk
mengurangi gejala osteoarthritis adalah terapi senam osteoporosis, yang dirancang
untuk meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas sendi, serta memperbaiki postur
dan keseimbangan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan terapi
senam osteoporosis terhadap penurunan nyeri sendi pada lansia penderita
osteoarthritis di UPTD Pelayanan Sosial Lanjut Usia Binjai. Penelitian ini
merupakan studi deskriptif dengan pendekatan studi kasus terhadap dua orang
lansia yang mengalami keluhan nyeri sendi akibat osteoarthritis. Intervensi
dilakukan selama 7 hari, di mana kedua responden mengikuti program senam
osteoporosis sesuai dengan prosedur dan durasi yang telah ditentukan. Pengukuran
tingkat nyeri dilakukan sebelum dan sesudah intervensi menggunakan skala
numerik nyeri (NRS) dan Face Baker. Hasil yang diperoleh menunjukkan adanya
penurunan tingkat nyeri secara subjektif dan objektif pada kedua responden setelah
pelaksanaan terapi senam. Responden (Ny. j) yang berusia 68 tahun dan berjenis
kelamin perempuan mengalami penurunan nyeri dari skala nyeri 4 menjadi skala
nyeri 2 dan responden 2 (Ny.S) mengalami penurunan skala nyeri 5 menjadi ke
skala nyeri 3 kedua responden memiliki poin hasil Rata-rata perbandingan
penurunan skala nyeri yang dirasakan adalah 0,29 jumlah rata-rata hasil
perbandingan pre dan post. Penurunan nyeri ini mengindikasikan bahwa terapi
senam osteoporosis berpotensi memberikan manfaat bagi lansia penderita
osteoarthritis, khususnya dalam meningkatkan mobilitas dan kualitas hidup mereka.
Kata kunci: senam osteoporosis, osteoarthritis, nyeri sendi, lansia