Gambaran Mengunyah Buah Pepaya Terhadap Penurunan Debris Indeks Pada Siswa/i Kelas IV SD Negeri 064023 Kecamatan Medan Tuntungan

Debris merupakan lapisan lunak yang melekat pada permukaan
gigi yang berasal dari sisa makanan yang dapat dibersihkan dengan aliran
saliva dan pergerakan otot-otot rongga mulut, dengan berkumur atau
menyikat gigi. Buah pepaya memiliki kadar air dan kadar serat yang cukup
tinggi, mengunyah buah pepaya 100 gram dalam waktu 1 menit dapat
membantu pengeluaran saliva lebih banyak serta dapat memberikan efek
pembersihan sendiri gigi geligi.
Jenis Penelitian yang dilakukan adalah penelitian deskriptif dengan
metode survei, yang bertujuan untuk mengetahui debris indeks sebelum
dan sesudah mengunyah buah pepaya pada siswa/i kelas IV SD Negeri
064023 Kecamatan Medan Tuntungan, dengan jumlah sampel sebanyak
32 orang.
Hasil penelitian menunjukkan sebelum mengunyah buah pepaya
terdapat 3 orang (9,4%) yang memiliki kriteria debris indeks baik, Setelah
mengunyah buah pepaya terdapat 27 orang (84,4%) yang memiliki kriteria
debris indeks baik. Rata-rata debris indeks sebelum mengunyah buah
pepaya adalah 1,62, rata-rata debris indeks sesudah mengunyah buah
pepaya adalah 0,52. Dan selisih penurunan debris indeks adalah 1,1.
Simpulan dari penelitian ini menunjukkan adanya manfaat
mengunyah buah pepaya terhadap penurunan debris indeks. Disarankan
agar menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan cara menyikat gigi 2 kali
sehari dan perbanyak mengonsumsi buah yang mengandung air seperti
buah pepaya.
Kata Kunci : Mengunyah, Buah Pepaya, Debris Indeks
Daftar bacaan : 16 (2013 – 2023)